SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak napisać

  • co z tym Xpandem?

    Post
    Odżywki i suplementy

    bralem 2 x pierwszego XP i go moge smialo kazdemu polecic od mniejw iecej pazdziernika bede bral HP wiec jesli robisz cykl za ok. 2 miechy to wtedy moge tez napisac o tym jak wygladalo w praktyce a nie tylko na papierze Clout ma troche inny rodzaj kreatyny

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2804 Data: 2006-09-16 15:16:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie o ten ustep mi chodzilo, napisalem ze JA mu moge napisac cykl na insie i gh, jaki to problem, tylko na chvj?! Koles je "twa rozek" Jeszcze raz przypominam: ankieta niewypelniona, stawiam jak Shield ze w pasie minimum 100-tka. Niech sie zrec nauczy, a nie lapie za koksy. Zmieniony przez - Scorpio93 w dniu 2008-05-03 18:01:42

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2064 Data: 2008-05-03 18:00:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zasoby energ. I rola glikogenu - po krótce(ART)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] oddziałuje na układ immunologiczny. Wystarczy zauwazyc stan zdrowia fiz. ludzi cierpiących na depresje... to w takim skróci...mysle ze mozna by napisac o tym spora prace... mam nadzieje ze pomogłem. Wybaczcie ort. ale starałems ie pisac jak najszybciej potrafi bo spiesze się do znajomych... Zmieniony przez - nofatuk w dniu 2007-12-28 20:27:05

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4613 Data: 2007-12-28 20:25:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • miałem napisać więcej, ale dam sobie spokój. Jak można się cokolwiek nauczyć mając nauczyciela 3 razy w roku ( w porywach) po tygodniu ? To żałosne jest i tyle

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2797 Data: 2010-01-20 21:38:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na masę a pływanie i biegi

    Post
    Trening dla początkujących

    No mam 13 lat 172 cm wzrostu, ważę 51 kg, mogę jeść i jeść ale nie tyje, hmm.. co jeszcze mam napisać? nie biegam zbyt szybko i z kondycją też nie najlepiej jak na razie

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 962 Data: 2011-01-02 00:37:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ban dla Jarema92

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] co ripper, ale wydawało mi się, że autor jest świadom tego, że wróżki tutaj nie mamy i nikt nie stwierdzi kto ma rację. Osoba z którą dobiłeś targu wyraźnie napisała "jak masz jakiś problem to zgłoś się do mnie, a nie obrzucasz mięsem na forum". Dalsza dyskusja jest w tym momencie zbędna Zmieniony przez - OXYTONE w dniu 2009-09-30 [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2381 Data: 2009-09-30 20:23:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyńcze pytania

    Post
    ActivLab

    n samym początku powinienem to napisać jestem wegetarianem w takim wypadku czy jak już dobrałem ćwiczenia i dopasuje dobrze dietę (jem ryby)to wystarczą mi te suplementy przy masie które mi doradziliście czy będę musiał jeszcze coś dołożyć typu białko,gainer czy nie ?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2471 Data: 2013-06-07 06:09:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zatrucie pokarmowe - ryzyko (dalsza dyskusja)

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Wiesz tak na prawdę ciężko nam po Twoim opisie napisać coś sensownego. Temperatury są jakie są i mięso mogło się zepsuć, ale i nie musiało. Jak zjadłeś i nie odczuwałeś żadnych nieprzyjemnych zapachów czy nie było problemu ze smakiem, to dobrze :-))

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1255 Data: 2022-06-19 10:08:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po i przed treningiem .

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tu dam wam diete do ponownego sprawdzenia i poprawienia . Proszę jak coś napisać , co pozmieniać itp . DIETA Śniadanie 7:15 kcal/b/t/w Jaja kurze całe 120g/ Chleb pełnoziarnisty 20g/Masło Delma15g/Szynka/Ser/Warzywo Mleko 3,2% 250g /Płatki Musli 100g Serek Wiejski 150g / [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 879 Data: 2011-09-15 19:40:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosba - dieta i rzezba

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a w sprawie tego treningu to juz dalem rade jak by mogl ktos napisac na numer gg 6879272 .... i pomog mi ulozyc ta dietke .... od poniedzialku zaczynam brac creatynke + hmb + bialko dlatego chcial bym juz od nowego tygodnia miec diete

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1034 Data: 2006-07-30 01:10:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej?

    Post
    Doping

    egzeq jedyny konkret jaki ci moge zaproponować to jest P.I.E.R.D.O.L.N.I.J sie wten tepy łep jak nie umiesz sie dostosować do warunków panujacych na forum. Nikt Ci tutaj raczej nic nie doradzi,spróbuj napisać do Kasi

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1577 Data: 2004-04-09 02:00:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ginekomastia

    Post
    Zdrowie i Uroda

    bardzo was prosze o rady nie wiedziałem gdzie ten temat napisac jak zły dział jeśli macie jakies cwiczenia albo dieta bardzo prosze o pomoc

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 921 Data: 2007-12-18 23:09:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzeźba bicka???

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    rzeżbienie jak chcesz napisac 'ź' zamiast 'ż' wystarczy, ze nacisniesz 'x' i prawy alt. eot.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1541 Data: 2008-06-19 16:18:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pkt. Olimp kupie

    Post
    Targowisko

    dokończe carbo i omege i mam jeszcze troche pkt ze razem z tym wyjdzie mi 35pkt NIby niewiele ale w razie jakbys chciał to moge napisac ci jak skoncze.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1593 Data: 2007-02-02 15:05:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aminokwasy który wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Maniak tylko mi chodzi o coś innego wypowiedzi w stylu : to rzeczywiscie dosiwadczony jestes wch** są delikatnie mówiąc śmieszne, patrząc na staż wypowiadającego się, przy całym szacunku dla maximusa który pomaga wielu osobom ja w aminy w życiu był zeta nie zainwestował i to jest osobna sprawa, tylko to można napisać sensownie i normalnie jak Ty

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2922 Data: 2007-06-12 22:21:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • które stojaki wybrac

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] tylko 15 kg to że marbo sobie napisało że tam można dać 300 kg to nie znaczy że nie puszczą,mogli napisać najlepiej że dadzą radę utrzymać 3 tony. Kelton to samo.Pisze to jako spawacz z kilku letnim doświadczeniem. Ja osobiście jak bym miał kupić takie stojaki to bym szukał europejskiego producenta. Zmieniony przez - suple91 w dniu 2015-05-10 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 636 Data: 2015-05-10 21:22:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co bierzecie?

    Post
    Polacy za granicą

    to bylo napisac kolesiowi wyzej jak pytal a nie piszesz o swojej tlustej dupie!!!

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3091 Data: 2009-03-13 14:11:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czysty miesien, likwidacja fatu.

    Post
    Odżywki i suplementy

    aha kurde zapomniałem dodać, ja na tym zestawie poprawiłem wszystkie swoje wymiary, a w pasie spadło -2cm (czyli jakby nie patrzec dla mnie to tez poprawa ) nie mialem zadnego treningu aerobowego,czy diety redukcyjnej...bo nie chodzilo mi o spalanie...typowy trening na masę + dieta (to były poczatki...wiec nie moge napisac ,ze jakas super ale [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2994 Data: 2005-06-11 09:17:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bicepsy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Może źle zadałem to pytanie..mógłbyś napisać jak trenujesz biceps? Sokrates: "To be is to do" Sartre: "To do is to be" Sinarta: "Doo be, doo be doo wa"

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3358 Data: 2003-01-18 00:11:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bul po strzale

    Post
    Doping

    Ja *******e, jak mozna napisac "bul" Ostatnio staram sie nie zauwazac bykow na sfd, ale do***ac w tytule "bul" to trzeba byc "miszczem" Pewnie "dyslektyk", jakos sie ich wiecej narobilo niz kiedys ;D Zmieniony przez - rev84 w dniu 2009-07-09 11:18:55

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3042 Data: 2009-07-09 11:18:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)